Procura formas de combater as noites quentes? A solução para uma noite fresca pode não estar no ar condicionado, mas sim na roupa de cama.
Com as temperaturas a ultrapassarem os 40º em algumas regiões de Portugal já em junho, este promete ser um Verão extremamente quente para os portugueses. E se a sua cama não estiver preparada para estas temperaturas, então vai ser uma tortura dormir nos próximos meses.
Felizmente, existem formas de arrefecer a sua cama e deixá-la preparada para as elevadas temperaturas. E tudo começa com a escolha da roupa de cama apropriada. Apesar dos portugueses procurarem tipicamente outras soluções, como ventoinhas ou ar condicionados portáteis, a escolha acertada de protetores de colchão e lençóis de cama pode aumentar significativamente o seu conforto durante as noites mais quentes.
Por que os lençóis são fundamentais a regular a temperatura
Nenhum lençol tem a capacidade de reduzir a temperatura do ar, mas ajudam a regular a temperatura do corpo ao impedir o armazenamento de calor, que é o que gera suor durante a noite e acordares desconfortáveis.
Os lençóis ajudam regular a temperatura corporal de duas formas:
- Fluxo de ar (respiráveis): através da circulação do ar, os lençóis ajudam o corpo a dissipar o calor
- Absorção de humidade: puxa o suor da pele e ajuda à sua evaporação, prevenindo que acorde encharcado em suor durante a noite.
Este fenómeno acontece apenas em lençóis de fibras naturais devido à hidrofilia. Contrastando com os tecidos sintéticos, que repelem a água, no caso dos lençóis de fibra natural, como o algodão e linho, a água é atraída para o interior das fibras graças a uma anatomia microscópica irregular com canais e cavidades que permitem que o suor e a umidade do ar se movam livremente pelo tecido.
Quais são os melhores lençóis respiráveis para o Verão?
Os lençóis mais indicados para atingir o efeito descrito acima são de fibras naturais, como percal (100% algodão) ou linho. Ambos os tecidos são excelentes para ajudar o corpo a regular a temperatura e na circulação do ar.
Na LeCamaleon pode encontrar uma vasta seleção de lençóis 100% linho (em várias cores) e Percal 200 fios – esta densidade de fios é especialmente recomendada para o Verão, porque permite uma maior circulação do ar através da trama.
Linho vs. Percal: Qual escolher?
Se a dúvida entre linho e percal persiste, a escolha resume-se às suas preferências sensoriais e necessidades térmicas:
- Lençóis de Percal: Têm um toque mais fresco, que cria uma sensação agradável ao entrar na cama e ajuda a relaxar perante o calor. É uma solução acessível e económica.
- Lençóis de Linho: São uma solução ideal para todo o ano. Apesar de serem associados ao Verão, o linho é também excelente no Inverno por ser um material termorregulador, ou seja, regula a temperatura corporal tanto no Inverno como no Verão. Embora sejam mais caros, os lençóis de linho são uma opção mais luxuosa e versátil.
A Capa de Colchão ideal para o Verão
Para além dos lençóis, se procura um toque extra-fresco ao deitar-se, então recomendamos a nossa Capa Fria para Colchão. É um produto único no mercado (não vai encontrar em mais nenhuma loja) e com um design de dupla face:
- Face de Verão: Fabricada com um tecido de toque frio, que se mantém abaixo da temperatura ambiente, ideal para as noites mais quentes.
- Face de Inverno: Fabricada com um tecido normal, mais aconchegante, para proporcionar uma cama acolhedora e quente durante os meses frios
A nossa capa fria utiliza materiais que absorvem rapidamente a humidade, provocando a sensação de frescura imediata ao toque. Combinada com lençóis de percal ou linho, é a solução ideal para manter a sua cama fresca durante todo o Verão.
